Schlagwort: Fortgeschritten

Ultra-Marathons sind eine der ultimativen Herausforderungen im Laufsport. Sie erfordern nicht nur körperliche Ausdauer, sondern auch mentale Stärke und eine gute Planung. Ob du ein erfahrener Marathonläufer bist, der den nächsten Schritt wagen möchte, oder ein Anfänger, der sich einer monumentalen Herausforderung stellen will – die richtige Vorbereitung ist der Schlüssel zum Erfolg. In diesem…